Sollbruchstellen: Wie berufliche Veränderung wirklich beginnt

00:00:00: Baba, Hamsterrad, Servus Berufung!

00:00:04: Hallo und herzlich willkommen beim Podcast für berufliche Veränderung, Erfüllung und Sinn.

00:00:11: Ich bin Claudia Scheer, deine Expertin für den Neustart mit all seinen Facetten.

00:00:17: Wenn du gerade merkst, dass du dich in deinem Job nicht mehr wohlfühlst,

00:00:21: du um oder wieder einsteigen möchtest, dann erfährst du hier alles über berufliche

00:00:26: Perspektiven und Karrierewege.

00:00:29: Hallo schön dass du wieder eingeschaltet hast heute ist wieder dieser tag im

00:00:35: monat auf den ich mich jedes mal freue die essenz des monats diesmal für juni,

00:00:42: ich nehme mir die zeit auf die gespräche des vergangenen monats zurückzuschauen,

00:00:48: nicht um sie noch einmal zu erzählen sondern um mit etwas Abstand drauf zu schauen.

00:00:55: Was können wir uns davon wirklich mitnehmen?

00:00:58: Drei Frauen, völlig unterschiedliche Leben.

00:01:02: Barbara Redolfi, die heute Führungskräfte zeigt, wie man souverän mit schwierigen Menschen umgeht.

00:01:09: Dr. Veronika Walter, genannt Froni, die Zahnärztin, die ihre Praxis verkauft hat.

00:01:16: Und Sabine Buiten, die heute Frauen durch Trennungen und Umbrüche begleitet.

00:01:23: Aus meiner Sicht als Profilerin und Beraterin für berufliche Neuorientierung,

00:01:28: steckt hinter diesen sehr unterschiedlichen Lebensläufen dasselbe Mechanismus.

00:01:34: Schauen wir uns das gemeinsam an.

00:01:37: Wir starten mit Barbara. Sie hat

00:01:39: einen Weg eingeschlagen, der über die Altenbetreuung, Botswana, Lissabon,

00:01:46: und einen kompletten finanziellen Neustart bis zu ihrer eigenen Firma für Führungskräfte geführt hat.

00:01:54: Zwei Momente daraus sind es, die mir aus Coaching-Sicht besonders viel sagen.

00:02:00: Jetzt reicht es, jetzt legen wir Pause ein, wir gehen nach Afrika.

00:02:04: Mein Mann ist dort aufgewachsen und wir sind dann wirklich auch 2017 nach Botswana,

00:02:10: ins Herze von Afrika, nämlich auch ins Okovango-Delta gegangen.

00:02:14: Das ist der Moment, an dem viele Menschen denken, eine Veränderung müsste so

00:02:20: erst zu 100% durchdacht sein.

00:02:23: Bei Barbara war das genau umgekehrt. Eine Entscheidung aus dem Bauch,

00:02:27: ohne fertigen Plan, für die nächsten zehn Jahre.

00:02:31: Was diese Entscheidung trägt, ist nicht das Vorwissen, sondern die Bereitschaft,

00:02:37: sich auf etwas Neues einzulassen, bevor man alle Antworten hat.

00:02:42: Also ein kleines Abenteuer.

00:02:46: Der zweite Moment in der Folge mit Barbara war dieser.

00:02:50: Du musst dich mit dir selbst konfrontieren und zu sagen, was ist denn mein Glaubenssatz?

00:02:56: Ich muss es allen recht machen. Das ist für mich die eigentliche Kernaussage der Folge.

00:03:03: Barbara beschreibt hier eine Technik, die ich auch in meiner eigenen Arbeit

00:03:07: mit Klientinnen ständig einsetze.

00:03:11: Bevor du das Verhalten von anderen Menschen, egal ob jetzt Chefin,

00:03:16: Kollege, Familie, Freunde, ändern willst, schau zuerst auf deinen eigenen Glaubenssatz,

00:03:23: der bei dir etwas auslöst.

00:03:26: Nicht der andere muss anders werden, ist die Frage, sondern welches alte Muster reagiert hier in mir?

00:03:35: Und das kannst du aus dieser Folge mitnehmen. Erstens, offen auf eine neue Situation,

00:03:43: die nicht 100% planbar ist, zuzugehen, ist eine Entscheidung.

00:03:48: Und zweitens, du kannst niemanden ändern, der dir nicht gut tut.

00:03:53: Aber du kannst lernen, deine eigenen Trigger so gut zu kennen,

00:03:58: dass sie dich nicht mehr steuern.

00:04:01: Weiter geht es mit der Folge mit Froni.

00:04:04: Sie hat über zehn Jahre die Praxis ihres Vaters geführt.

00:04:09: Hochspezialisiert, erfolgreich und trotzdem an einem Punkt, der für viele Selbstständige typisch ist.

00:04:17: Spätestens ab dem Zeitpunkt, als ich dann 2015 Mama geworden bin,

00:04:21: war mir natürlich klar und bewusst, es ist eine ziemliche Gradwanderung.

00:04:26: Wenn du alleine in so einer Praxis bist und noch dazu die Zahnärztin bist,

00:04:30: das hängt ja alles an dir.

00:04:32: Wenn ich nicht am Stuhl stehe, verdiene ich kein Geld. Ist einfach so.

00:04:36: Dieser Satz und diese Situation ist für mich der Inbegriff eines Geschäftsmodells,

00:04:42: das an die eigene Anwesenheit gekoppelt ist.

00:04:47: Egal ob in der Zahnarztpraxis, im Coaching oder in der Beratung.

00:04:51: Solange dein Einkommen eins zu eins an deine Stunden gebunden ist,

00:04:57: hast du strukturell keine Wahl mehr, sobald sich dein Leben ändert.

00:05:01: Zum Beispiel durch ein Kind. Fronis Geschichte zeigt sehr klar,

00:05:07: das Problem war nicht der Beruf, sondern das Modell, in dem sie ihn ausgeübt hat.

00:05:13: Auf ihre Entscheidung wurde sie auch sehr oft angesprochen und das war ihre Antwort.

00:05:19: Ganz ehrlich, ganz arg auf sich selber hören und vor allem sich trauen.

00:05:25: Ich bin ja mit vielen wirklichen Gesprächen, auch mit vielen Kollegen,

00:05:28: Kollegen, habe auch damals, als ich weggegangen bin und die Praxis verkauft,

00:05:31: habe ganz oft den Satz gehört, das würde ich mich nicht trauen.

00:05:35: Ich sage ja, warum denn nicht? Was kann denn abschließend an sich passieren?

00:05:40: Bemerkenswert ist hier nicht der Mut an sich, sondern Vronis Gegenfrage.

00:05:45: Was kann denn abschließend an sich passieren? Das ist eine Frage,

00:05:50: die ich Klienten oft stelle, wenn die Angst größer wirkt als das tatsächliche Risiko.

00:05:56: Meistens ist die Antwort, es gibt einen Plan B und der ist gar nicht so schlug,

00:06:02: wie es sich im Kopf anfühlt.

00:06:04: Das kannst du aus der Folge von Vroni mitnehmen. Erstens, wenn dein berufliches

00:06:10: Modell nicht zu deinem Leben passt, ist nicht zwingend der Beruf das Problem.

00:06:16: Frag dich, wäre es anders tragbar, wenn ich es etwa anders organisiere?

00:06:25: Und zweitens, glaub nicht alles, was du denkst.

00:06:29: Dein Gehirn mag keine Veränderung und es wird alles tun, um dich beim Status Quo zu halten.

00:06:38: Wenn diese Geschichten gerade etwas in dir anstoßen, dann ist mein Newsletter genau dafür gemacht.

00:06:45: Einmal im Monat bekommst du von mir kompakte Impulse, Reflexionsfragen und Hintergründe

00:06:51: zu genau solchen Themen.

00:06:52: Berufliche Veränderung, Sinn und Klarheit.

00:06:56: Du findest die Anmeldung unter www.claudiashare.at slash news-gratis-tool.

00:07:10: Und jetzt geht es weiter mit der letzten Folge des Monats, nämlich mit Sabine.

00:07:17: Sabine hat über 20 Jahre in Assistenz- und Führungsrollen gearbeitet,

00:07:22: bevor sie sich voll selbstständig gemacht hat.

00:07:25: Und da habe ich aber wirklich erstmalig dann gekündigt, ohne etwas Neues zu

00:07:29: haben, weil der hat mich so fertig gemacht, dieser Vorgesetzte,

00:07:32: dass ich gesagt habe, ich muss gehen, weil sonst verbringe ich.

00:07:37: Das ist der Punkt, den ich in der Beratung, den Erschöpfungstrigger nenne.

00:07:42: Die Entscheidung kommt nicht aus einer klaren Strategie, sondern aus dem Körper,

00:07:46: der nicht mehr mitmacht.

00:07:48: Wichtig dabei, Sabine hat trotzdem gekündigt, ohne etwas Neues in der Tasche zu haben.

00:07:55: Das ist riskant und manchmal ist das Risiko, zu bleiben und gesundheitlichen

00:08:00: Schaden zu nehmen, größer als das Risiko zu gehen.

00:08:04: Also es war so eine Kündigung auf Raten, sagen wir es mal so.

00:08:07: Und irgendwann war es klar, das kann man jetzt nicht mehr aufhalten.

00:08:11: Also ich muss mich jetzt wirklich entscheiden, weil beides schaffe ich einfach nicht mehr mehr.

00:08:16: Wo geht das Herz hin? Ich bin ja keine 20 mehr. Ich kann ja nicht sagen, ja, mach halt.

00:08:22: Also es war schon mir wichtig, mir das rauszugeben. Und dann habe ich mich halt, ja,

00:08:28: lang, ich habe es mir nicht leicht gemacht, sagen wir es mal so,

00:08:30: also gehe ich jetzt diesen Schritt in die Vollselbstständigkeit oder nicht,

00:08:34: aber es war einfach nicht mehr aufzuhalten, weil ich gemerkt habe,

00:08:37: Ich war jetzt wirklich sehr, sehr lang vollen Herzensassistentin,

00:08:42: aber es ist jetzt zu Ende.

00:08:44: Ich bin da rausgewachsen, es ist mir zu klein.

00:08:48: Hier zeigt Sabine einen Veränderungstyp, der in der Beratung oft unterschätzt wird.

00:08:54: Die schrittweise Kündigung statt des großen Knalls.

00:08:59: Sie hat ihre Stunden reduziert, parallel weiter sich weitergebildet und erst

00:09:05: dann hat sie losgelassen.

00:09:08: Aus meiner Erfahrung ist das oft die nachhaltigere Variante.

00:09:11: Weniger spektakulär, aber stabiler.

00:09:16: Und das kannst du mitnehmen. Erstens, bevor du dich für andere aufopferst,

00:09:22: frag dich ehrlich, ist es das wert und was bin ich mir wert?

00:09:28: Und zweitens, Veränderung darf auch in Etappen passieren und ganz nach deinem Tempo.

00:09:37: So, wenn wir jetzt also diese drei Folgen nebeneinander liegen,

00:09:43: sehe ich aus meiner Erfahrung als Profilerin und Beraterin drei wiederkehrende Muster.

00:09:48: Und das ist die eigentliche Essenz des Monats.

00:09:51: Erstens, bei allen drei kam der Auslöser nicht aus einem durchgeplanten Konzept,

00:09:58: sondern aus einem klaren Bruchmoment.

00:10:01: Ich nenne das liebevoll Sollbruchstellen. Bei Barbara der Corona-Crash,

00:10:08: bei Vroni die Geburt ihrer Tochter, bei Sabine der toxische Vorgesetzte.

00:10:14: Veränderung beginnt selten am Schreibtisch mit einer Excel-Liste und Pro und Contra.

00:10:20: Sie beginnt meistens in einem Moment, der nicht mehr aushaltbar ist.

00:10:26: Zweitens, alle drei haben zuerst an sich selbst gearbeitet, bevor sie ihre äußeren

00:10:33: Umstände verändert haben.

00:10:36: Barbara an ihren Glaubenssätzen, Vroni an der Frage, was sie sich traut und

00:10:42: Sabine an ihrem eigenen Selbstwert oder wie sie es nennt Preisschild.

00:10:48: Das ist aus meiner fachlichen Sicht der entscheidende Unterschied zwischen einer

00:10:53: Veränderung, die hält und einer, die nur kurzfristig Druck ablässt.

00:10:59: Und drittens, keine der drei hat den Sprung von einem Tag auf den anderen gemacht.

00:11:06: Alle drei haben sich Stück für Stück neu aufgebaut.

00:11:09: Mit Ausbildungen, mit reduzierten Stunden, mit zusätzlichen Standbeinen.

00:11:15: Am Ende stehen bei allen drei nicht ein Job, sondern eine neue berufliche Identität mit mehreren Säulen.

00:11:23: Abschließend habe ich noch ein paar Fragen für dich zum Mitgeben.

00:11:28: Bevor du weiterhörst oder weiter scrollst, nimm dir fünf Minuten Zeit und beantworte

00:11:34: dir diese drei Fragen ehrlich, am besten schriftlich.

00:11:39: Welcher Glaubenssatz hält dich gerade in einer Situation fest,

00:11:44: die dir nicht mehr gut tut?

00:11:46: Zum Beispiel, ich muss das alles recht machen, ich darf keine Fehler machen

00:11:50: oder irgendein anderer Glaubenssatz.

00:11:54: Zweitens, was würdest du dich trauen, wenn die Frage, was kann denn abschließend

00:12:01: an sich passieren, wirklich eine ehrliche Antwort bekäme?

00:12:07: Und drittens, welches Preisschild hängst du dir gerade selbst um und wer hat

00:12:14: dir eigentlich beigebracht, dass das dein Wert ist?

00:12:18: Du brauchst aus diesen Antworten heute noch keine Entscheidungen treffen,

00:12:22: aber sie ehrlich aufzuschreiben ist oft schon der erste kleine Schritt.

00:12:27: Wenn dir diese Folge oder die letzten drei Gespräche etwas mitgegeben haben,

00:12:32: freue ich mich riesig über eine Bewertung oder einen Kommentar bei Podigy oder YouTube.

00:12:39: Mir geht es dabei nicht um mich, es geht darum, dass auch andere Frauen,

00:12:42: die gerade so fühlen wie du vielleicht vor ein paar Monaten, diesen Podcast finden.

00:12:49: Die Links zu Barbara, Froni und Sabine findest du wie immer in den Shownotes.

00:12:54: Danke nochmal an alle drei für eure Offenheit und eure Zeit.

00:13:00: Bevor ich mich von dir verabschiede, noch einen Hinweis, wie es mit diesem Podcast weitergeht.

00:13:07: Ab Juli wird der Podcast wieder alle zwei Wochen erscheinen,

00:13:11: damit du auch Zeit hast, die Folgen anzuhören.

00:13:15: Die Essenz des Monats wird es zwar weiter geben, aber wahrscheinlich in einer

00:13:20: etwas veränderten Form oder einem etwas veränderten Format.

00:13:25: Ich danke dir, dass du diesmal eingeschaltet hast und ich freue mich auf die

00:13:30: nächste Folge in zwei Wochen. Baba!